Prochaines activités

PORTES OUVERTESUBB
20 octobre 2019
Organisées par l'UBB

26 octobre à 16h00Bell
Rituel d'Amitabha

30 octobreà 19h45Korlo
Enseignement et méditation avec Lama Rinchen

Mindfulness Association BelgiumMAB
2 et 3 novembre
Week-end 1 - "Être présent"

Alistair AppeltonMDSP
9 et 10 novembre
Méditer avec l'anxiété

Drouptcheu de Guru RimpotchéBell
Keuntckok Tchidu
18 au 24 novembre 2019

Dompter le tigreMedit
30 novembre et 1er décembre 2019

Respiration Consciente
30 novembre 2019


Beaumont

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Méditation quotidienne

TempleMéditation de la quiétude - Shi-né (Tibétain) ou Shamatha (Sanskrit)

du lundi au samedi de 18h30 à 19h30 sauf les dimanches et jours fériés - maintenue tout l'été

Session de méditation silencieuse - Ouverte à tous

Avec la présence d'un des membres de l'équipe du centre


Les personnes qui ne désirent méditer qu'une demi-heure peuvent sortir au coup de gong donné à 19h00

Participation : 1 € à déposer dans la boîte à donation dans le hall d'entrée

Une pratique régulière de la méditation de Shi-Né (Tibétain) ou Shamatha (Sanskrit) permet d'apaiser l'esprit et lui offre une base de stabilité physique qui permet une vision profonde (Tib. Lhag-Tong, Sct. Vipashyana).

La séance quotidienne du lundi au samedi à 18h30 est ouverte de préférence à toute personne ayant suivi une séance d'introduction à la posture de méditation ou possédant des instructions préalables concernant les points clés du corps et de l'esprit en méditation. Cette méditation de groupe n'est pas guidée et permet à chacun de mettre en pratique les instructions reçues.