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Activités annexes au Centre Samye Dzong - 33 rue Capouillet

Formations à la Pleine Conscience

2018 Logo onlyWEB GaelleTriboutOrganisées par la Mindfulness Association Belgium - MAB

La prochaine aura lieu les week-ends des 11/12 décembre 2021, 5 et 6 février, 26/27 mars, 21/22 mai 2022 de 10h00 à 17h00

"Être présent" donné en français par Gaëlle Tribout - ouvert à tous

Informations et inscriptions sur le site de la Mindfulness Association Belgium

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Activités annexes à l'Espace Shambhala au 35 rue Capouillet

Atelier respiration consciente et libre

PhilKaiser2Avec Phil Kaiser

Samedi 9 octobre 2021 de 14h00 à 17h00 à l'Espace Shambala - 35 rue Capouillet, 1060 Saint-Gilles

En Asie, on s'intéresse à la respiration depuis 2000 ans à des fins thérapeutiques ou spirituelles dans la méditation, le yoga et le t'ai chi. Mais l'Europe possède également un vieux savoir dans ce domaine. Le mot allemand "Odem" et le mot grec "pneuma" désignent à la fois le souffle et l'âme. 

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Tai Chi Chuan

Maitre Chu

Art Chinois - Style YANG authentique

Les jeudis de 10h00 à 11h30 à l'Espace Shambala : 35, rue Capouillet à 1060 Bruxelles. 

Cours hebdomadaire donné par Antonia Donate, formée par Jean Paul de Crombrugghe, élève de Maïtre Chu.

La pratique du Tai Chi Chuan est accessible à tout le monde et consiste en une série de mouvements lents et doux. La seule condition; "tenir debout". Cette tradition de la Chine ancienne, nous apprend
à utiliser le CHI (souffle, énergie) plutôt que la force musculaire. C'est cette tradition passionnante que nous vous proposons de découvrir.

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Qi Gong

QiGong WendyFluidité et Pleine Conscience

Les lundis de 18h30 à 19h30 à l'Espace Shambala : 35, rue Capouillet à 1060 Bruxelles. 

Reprise le lundi 20 septembre avec une soirée porte ouverte gratuite

Avec Wendy Ka, formée par Dominique Jacquemay en Qi Gong traditionnel et enseignante de Qi Gong depuis 5ans.

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Cours de Yoga

Yoga2La discipline du yoga postural

Une pratique conjointe à la méditation proposée par des enseignants à l'entraînement et aux chemins originaux. Voir les horaires et le détail des contacts:

 

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