Hatha Yoga

Donné par Sabine (Psychomotricienne), formée au Yoga en Inde dans la tradition de Swami Shivananda.
Formation sonore : Open Ear Center. 

La pratique du yoga permet de développer la présence à soi-même dans l’acceptation de ce qui se vit à travers les postures (asanas), la respiration (pranayama) et la relaxation.

• Les lundis soirs de 20h00 à 21h30
• Les mercredis de 16h30 à 18h00
• Les vendredis de 12h30 à 14h00

Infos : auprès du secrétariat ou Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.
PAF : 9 € pour une séance - Abonnement de 70 € pour 10 cours, valable 3 mois